SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • reso wyglada i jest przynajmniej byla nie wiem jak teraz. ale nie do konca taka znowu. jednak sobie jeszcze wybiera lepszych

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 21:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam:)sorki że się nie odzywam ale padł mi komp.pisze teraz z telefonu.u mnie wygląda to tak że blizn praktycznie nie widać,tylko minimalnie na jednym.tylko że suty jakieś 2-3 tyg po zdjęciu szwów i bandaza jakby się załamały i część poniżej tego załamania lekko odstaje.chociaż linii tego załamania już nie widać tak więc może wszystko się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 19:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę od stycznia (HST)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz S+S to dawkowanie wygląda mniej więcej tak : W DT : Storm rano jedna porcja, druga po treningu - jedna pełna miarka, którą znajdziesz w pudełku. Shock - miarka przed treningiem, ewentualnie zacznij od połowy - miarka w opakowaniu. W DNT: Storm tylko rano. Ewentualnie dokupić mono i brać je w te dni. Shock'a nie stosować.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2009-12-24 19:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ehhh jak zobaczysz to zmienisz zdanie :D Prezent tak ładnie wygląda Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-12-24 19:21:21

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 19:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Squrwiel mam podobny problem - na bombie parę syfów na barkach i plecach wyskoczyło, a jak odstawiłem to zaczęło się znowu i trwa do teraz. Bomba odstawiona 2 miesiące temu. Myślałem, że to od stresów, bo październik i pół listopada były mocno stresujące, ale stresy minęły już ponad miesiąc temu i do tej pory syf nie zakończył się, ino zelżał [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11179 Data: 2009-12-24 16:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] środka. A w tym przypadku wcierasz kryształki w skórę. Jeśli chodzi o coś takiego można sobie w domu bardziej zaszkodzić wg mnie. Bo nie przygotujesz tak odpowiednio skóry jak kosmetyczka. Ja w tym stanie poleciłabym najbardziej kwasy, glikolowy, migdalowy badz salicylowy. Tylko ze to juz nie pora na kwasy, trzeba to robic albo wczesna wiosna [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 16:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase, prosze ocenic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5. -dorsz 100g -oliwa z oliwek 1 lyzeczka -chleb zytni pełnoziarnisty 2 kromki B 23, WW 43, T 7, kcal 312 6. -ser twarogowy półtłusty 100g -kefir 2 % 200 g -kakao do sera 20g -oliwa z oliwek 1 lyzeczka B 29, WW 23, T 18, kcal 370 Ogólnie: Białko 166 g, Węglowodany 433 g, Tłuszcze 87g, kcal 3060 I jak teraz to wygląda ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2009-12-24 16:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Tabata

    Temat
    Sztuki Walki

    Metoda treningowa Tabaty jest tak prosta i krótka ale jednocześnie tak brutalna i ciężka iż zanim się jej nie spróbuje trudno uwierzyć zarówno w jej skuteczność jak i w jej intensywność. Cała rzecz sprowadza się do czterech prostych punktów : - wybierz jedno ćwiczenie pasujące do metody Tabaty (o tym dalej) - w ciągu 20 sekund wykonaj tyle [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5180 Data: 2009-12-24 15:33:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • no to ci krzysiu zazdroszcze Tak właśnie myślałem że da rade zrobić coś takiego... pysk na drugi dzień wygląda jak g**** ale później efekty są dobre .... Zrobie tak jak mówisz, może jakoś do sylwestra sie wyrobie z tym... do ciebie leci sogacz Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2009-12-24 14:23:15

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11179 Data: 2009-12-24 14:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] by Volf / New Fotki str 36

    Post
    Trening dla początkujących

    po rozpuszczeniu wygląda jak vibovit. Zakończyłem już ponad miesiąc temu mój pierwszy cykl na mono i od stycznia chciałbym zakupić jakiś stack. Myślisz, że n.o.k.o by się nadało? Czy polecałbyś jednak coś innego?

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 14:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alex Fedorov galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    moim zdaniem nie wyglada fajnie po prosty ogromna masa zapewne nie zbudowana na sucho. po drugie klata dysproporcjonalna i na ostatnich fotach wyglada jak yates na masie po prosty swiniak. dla mnie zadna rewelka. podniecacie sie łapami, moze sa wielkie ale jakies takie niekształtne a masa trica przerasta mase bica.jedyne co mi sie podoba to [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 13:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grube swetry są tylko na zimę a jak wakacje będziesz wygląda bez swetra?? nie zaruchasz nic

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 12:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKA GRECKA (NORMA) - REAL

    Post
    Doping - zdjęcia

    pokaz foto jak kapsel wyglada z gory, po tych fotach niestety nie wyglada ta deka najlepiej

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 12:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to kvrwa jest??

    Post
    Doping

    ****a to wyglada jak rozrzedzone ciastona ryby gratuluje typowi szybkosci redukcji - stracil ze 2kilo w 7 minut - miszcz

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2009-12-23 23:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • foty nie da rady zrobic, bo jego ojciec jeszcze sie od wczoraj do niego nie odzywa, bo brak mu slow jakby mnie zobaczyl przy tym samochodzie jak foty cyka to by bylo... by mi sie oberwalo jeszcze. ale ogolnie wyglada tak, ze zderzak jest w calosci, a maska ze swiatlami od strony kierowcy scieta w***** wraz z silnikiem i akumulatorem. silnik byl z [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 22:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna brac?

    Post
    Doping

    po pierwsze to tak troche slabo wyglada twoja ankieta.. diete sobie ułóż porzadna.. kreta i inne suplementy byly? jak na start to sama metka by stykla 20-25mg dziennie przez 4-5 tyg.. i na odlbok listek clomu.. i tamox trzymaj wrazie gino..

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2009-12-23 22:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam jeszcze takie pytanie co do PCL - jak wyglada rehabilitacja po rekonstrukcji tylko PCL, bo acl nie jest ruszone. Tez trwa z 9miesiecy zeby wrocic do sportu ? czy moze lepiej zrobic larsa PCLa ? malo o PCLu jest w internecie :<

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 22:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostepnosc Tamoxifenu

    Temat
    Doping

    Jak w temacie, koleszka od ktorego zawsze biore cuksy mowi ze wycofali tamox, nie wiem czy chwilowo czy 4ever a nie ukrywam ze by sie przydal w miare szybko. Jak to u Was wyglada?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2009-12-23 21:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to kvrwa jest??

    Post
    Doping

    spuszczanie syntholu synthol nie wygląda jak najzwyczajniejsza ropa przy silnym stanie zapalnym jaki widać na filmiku ? Wbił jakieś g**** i zakażenie najwyraźniej :) Zmieniony przez - MASSpower w dniu 2009-12-23 20:41:00

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2009-12-23 20:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z treningiem

    Temat
    Trening dla początkujących

    Aktualnie robię FBW na masę. Mam jednak mały problem. Kiedy ćwiczę z ciężarami np. wyciskanie na ławce płaskiej, czuję, że mięśnie nie są tak napięte jak przy dipsach czy pompkach na krzesłach. Nie jestem praktycznie zmęczony po treningu FBW. Przy dipsach i pompkach na krzesłach bardziej się męczę tzn. czuję że mięśnie są napięte. Co może być [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2009-12-23 20:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)